簡単♪豆腐の梅ツナマヨ焼きの画像

Description

梅ツナマヨと豆腐は相性抜群♪簡単でヘルシーなおかずです(^-^)/

材料 (2~3人分)

豆腐
1丁
梅干し
中2個
●ツナ
1/2缶
●マヨネーズ
大さじ2
●青しそorねぎ
適量

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りして、6等分にスライスする。

  2. 2

    梅干しは種を除いてペースト状に潰し、ボールで●と混ぜ合わせる。

  3. 3

    豆腐の片面に②を塗って、オーブントースターで焼き目が付くまで焼く(目安:7分)。

コツ・ポイント

好みでごまを振ってもおいしいです♪

このレシピの生い立ち

Lantana ちゃんの『豆腐のツナ味噌焼き』がとっても美味しくて♪マイレシピの『梅ツナマヨ』と組み合わせてみました(^-^)/
レシピID : 546576 公開日 : 08/04/09 更新日 : 17/03/08

このレシピの作者

梅ミッキー
【クックパッドアンバサダー】
栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーター
Instagram→@umemickey_kitchen

『簡単&美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪
時短技、常備菜も得意♪

愛知県在住。
2人の男児(8歳、4歳)の母で、フード関係の仕事をしています。
毎年初夏は『梅講師』に変身!今年で19年目!!

インスタもはじめました。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (4人)
写真
神風*
リピ😀今回も父が美味しいね、言ってくれました🤗もろ和食派の父→私が作る料理はま逆なので苦戦しますが父から毎回Okでます 😁
写真
神風*
父も前回OKだったのでリピ!★o(^o^)レンチンで豆腐のみを4分くらい水抜きし→トースターにおまかせ♪♪両親食べてくれました♪
写真
神風*
純粋な和食派で難しい父、これ美味しい言ってた!★笑リピします!★
写真
ヒナコ
あぁぁぁ!!!右の崩壊っ><でもすっごく美味しかったです(^^♪

崩壊しても大丈夫~!味が馴染んで美味しいはず♪ありがとです❤