Date_add MYニュースで購読 (読者22人)
2003年08月01日 (金)

更新情報☆

最近、時間に余裕が出来つつ、、少しず~つ色んな事を客観的に見れるようになってきたこの頃。

で。どーよ。私のサイト・・。分りにくーっ(汗)

とりあえず先月の更新情報をアップしてみたよん♪

今回のお題の【こんにゃくとしらたき】に
「こんにゃくdeボンゴレビアンコ 」と、
「超!低カロリー☆糸こんde韓国風冷麺!?」
を載せてます♪←夏にはオススメ!

7/24「大根となめ茸deおかかサラダ」新規追加!!

7/21「3分でもう1品☆ゴーヤのおひたし」新規追加!!

7/16「定番だけど☆切干大根の煮物~残った時のアレンジ付き♪~」にアレンジを2品追加。

7/15「唐揚げと野菜の揚げ出し(とろ~りカレー風味で)」新規追加!!

7/14「柔らか~くて美味しいのん!究極のからあげ」新規追加!!

7/11「☆★☆ドレッシング&ソースバリエーション☆★☆」に『タイ風ドレッシング』を追加。

7/11「べビーリーフdeシーフードサラダ」を『タイ風ドレッシング』に変更して更新。

7/6 「ラーメンおむすび!?」に『しょうゆ味の写真』と、オマケの「Wラーメンおむすび」を追加。

7/6 「超カンタン!とろ~り半熟煮卵の作り方」新規追加!!

7/6 「炊飯器でメッチャ簡単スグに☆美味しい玄米の炊き方」新規追加!!

なんか面倒臭い部分まで見えてきたりして・・w しばしの休息も必要ですね(~o~)


引用レシピ

68542241eeb19b7085c9bab99a7fa55e
こんにゃくdeボンゴレビアンコ by ちいたん♪ MYフォルダに入れる
ダイエット応援レシピ♪糸こんにゃくを使ったパスタです。 色々試したけど、コレが一番美...
材料:糸こんにゃく、あさり、にんにく、唐辛子、白ワイン、麺つゆ、オリーブオイル(バターでも可)、刻みネギ(刻みパセリでも可)、角切りトマト
公開:02/01/30   更新:04/06/11   レシピID:40629
6568ba3909b000b12c69568652a52c01
超!低カロリー☆糸こんde韓国風冷麺!? by ちいたん♪ MYフォルダに入れる
夏場は冷た~い麺が美味しいですよね!でもカロリーも気になるぅ(^。^;)そんなアナタに...
材料:糸こんにゃく、モロヘイヤ、しめじ、キムチ、濃縮タイプの麺つゆ、酢(麺つゆを酢で割る)、ちりめんじゃこ(好みでなんでも♪)
公開:02/07/21   更新:04/06/11   レシピID:60509
Ce1ef1580ac756351c943ecdc99ea532
定番だけど☆切干大根の煮物~残った時のアレンジ付き♪~ by ちいたん♪ MYフォルダに入れる
切干大根って1袋全部煮てしまうと、小家族だと残ってしまう事ありませんか?(^。^;) ...
材料:切干大根(1袋)、油揚げ、人参(小)、戻し汁、醤油、みりん、ダシの素(1袋)、ゴマ油、白すり胡麻、ひき肉、キムチ、サニーレタス、卵、梅干、ちりめんじゃこ
公開:02/09/09   更新:04/04/01   レシピID:64060
3d1b1fc2a8a30bd7a3c59d7832b1537e
ベビーリーフdeシーフードサラダ(タイ風ドレッシング) by ちいたん♪ MYフォルダに入れる
色んなハーブがミックスされて売られてますよね。→(ベビーリーフ) 塩とオリーブオイル...
材料:ベビーリーフ、カラフルサラダ(レシピID:66133参照)、海老、いか、カニ缶、ナンプラー、レモン汁、おろしにんにく、大葉(パクチーがあればなお良し^^)、塩こしょう、砂糖
公開:03/01/23   更新:04/03/31   レシピID:76575
B8970a8b54bbff127bfd93336a4b58f8
柔らか~くて美味しいのん!究極のからあげ by ちいたん♪ MYフォルダに入れる
冷めたから揚げを食べて上顎の皮がペロ~ッ(涙)なんて経験をした人も少なくないハズ(^。...
材料:鶏もも肉、にんにく、生姜、りんごのおろし汁、酒、醤油、ごま油、塩こしょう、小麦粉:片栗粉
公開:03/07/12   更新:04/03/31   レシピID:100130
92f62bcf8e46e5784fb147415b58728b
3分でもう1品☆ゴーヤのおひたし by ちいたん♪ MYフォルダに入れる
笑えるほど簡単なレシピですが、ゴーヤはいつもこの方法で下処理して使ってます。 苦味が...
材料:ゴーヤ、塩、醤油、だし汁、鰹節
公開:03/07/21   更新:04/08/14   レシピID:101290
435254a560046af75d52ca918cabe00c
大根となめ茸deおかかサラダ by ちいたん♪ MYフォルダに入れる
味付け不要!?野菜が苦手な人でもモリモリ食べれるよ♪ 100均で買ったなめ茸が良い仕...
材料:大根、かいわれ、人参、鰹節、なめ茸(瓶)、胡麻油、ポン酢、もみ海苔
公開:03/07/25   更新:04/03/31   レシピID:101767

コメント