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レシピID :1008191

ノンオイル♪ 簡単ガトーショコラ

ノンオイル♪ 簡単ガトーショコラ
バター、チョコレート、生クリームを使わず低カロリーなガトーショコラ。キッチンにいつもある材料で簡単に。バレンタインにも♪

材料 ( 15cmの丸型1個分 )

ココア
30g
牛乳
60cc
2個
砂糖
80g
コーンスターチ
25g
小麦粉
5g

1

オーブンは180℃に温めておく。
コーンスターチと小麦粉はビニール袋に入れて、しゃかしゃかと振り、空気を含ませる。

2

牛乳は耐熱容器に入れ、電子レンジ500Wで50秒加熱する。

3

写真

ココアをボールに入れ、2の牛乳を少しずつ加え、泡立て器でよく混ぜる。

4

写真

卵は卵白と卵黄に分け、卵白は砂糖の半分の量を加え、角がたつまで泡立てる。

5

写真

卵黄に残りの砂糖を加え、もったりするまで泡立てる。

6

写真

3に5を少しずつ加え、泡立て器でよく混ぜる。

7

写真

6に1のコーンスターチと小麦粉を加え、泡立て器でなめらかによく混ぜる。

8

写真

7に4の卵白を2回に分けて加え、ゴムべらでさっくりと泡を消さないように混ぜる。

9

写真

ケーキ型に8を流し入れ、型を2回位、とんとんと20cm位上から落とし空気を抜く。生地がこぼれないよう気をつけてください。

10

9を天板にのせ、オーブン180℃で5分、その後160℃に下げ28分~30分位、様子を見ながら焼く。

11

写真

生地が膨れてひびが割れ、竹串を差して何もついてこなければ焼き上がり。焼きすぎると固くなってしまうので気をつけてください。

12

写真

切り分けるとこんな感じ。中がしっとり、ふるふるとした食感が残る位の焼き加減がおいしいです。一日置くとしっとりして美味

コツ・ポイント

牛乳を加えたココアに粉類を加えたら、なめらかになるまでよく混ぜてください。
焼き加減は、オーブンによって温度と時間が違うので、様子を見ながら焼いてください。中がしっとりした感じがおいしいので、焼きすぎないように気をつけてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

11/02/13

写真

とっても美味しいです☆友チョコにして贈りました^o^*♪

サクラシェフ

ふんわり柔らかな仕上がり、とても可愛いデコレーションが素敵!

11/02/04

写真

焼きたてふんわり、次の日しっとり♪ ご馳走様でした!

ごちとら

きめ細かくしっとりとっても美しく焼き上げてくれ、ありがとう!

10/07/04

写真

これでノンオイル!!驚くほどしっとり美味しくふわふわでした^^

あいうえおねえさん

とっても美しくなめらかな生地!素敵に作ってくれてありがとう!

10/05/28

写真

とても濃厚でコクがあり、ヘルシーとは信じられない美味しさでした♪

clere

わぁ、ふわふわー!とってもおいしそうに作ってくださり感激です

10/02/13

写真

軽いのにちゃんとガトショコでした!1歳の息子のバレンタインに。

あやさんのママ

ふわふわでおいしそう!息子さんも大喜びですね。ありがとう

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 10/01/11
バターとチョコレートを使わずに、低カロリーで経済的なガトーショコラを作ってみました。
甘みも少なく軽い食感で、バレンタインにもぴったりです。

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