ゴーヤーは縦半分に切り、中の綿と種をスプーンでかき出す。2mm幅にスライスしたら、海水くらいの塩水に30分つけておく。
木綿豆腐はしっかりと水切りしたら、適当な大きさに切る。豚バラ肉も2cm幅くらいに切っておく。
フライパンに油を熱し、木綿豆腐を焼き色がつくまで焼いたら1度皿に取っておく。
豚バラ肉を炒める。色が変わったらゴーヤーを入れて炒める。木綿豆腐をフライパンに戻す。
塩、こしょう、しょうゆ、ウェイパーで味を整えたら、溶いた卵を回し入れ火を止める。
08/05/29
ちょっと薄味になってしまいましたが食べやすくておいしかったです!
ユータソ
またゴーヤーの時期になりますね。作ってくれてありがとです!
もっと追加するには?
ほ~ちゃんのゴーヤチャンプルーは、どうなのかな?
今度ゴーヤーチャンプルー作る時はウェイパーを使おう!ってひそかに思ってたら、きーやんに先をこされてしまったの。まねっこじゃないからね。
ゴーヤーはね、色が濃い方が苦いらしいよ。だから苦手な人は薄い色の方を選んで買ってみては?
あとは下処理をしっかりする。薄くスライスした方が食べやすいかも。
ウェイパーにハマっちゃったら、何にでも入れたくなっちゃって。エヘへ♪
薄い色のゴーヤがいいんだね。
スーパーで見てみよう。
今日ね、「ゴーヤーチャンプルーその2」を作りました。
ゴーヤーの苦味もほとんど感じなくて、美味しく頂きました(^o^)
いつも自分で作ると、ちょっと「青臭い」感じだったんだけど、塩水に30分漬けたのが良かったのか、とっても美味しかったです。
結構な量だったのに、2人でほとんど完食!!!
すごいでしょ?
少~しだけ残ったんだけど、「明日の弁当に入れてくれ」だって(笑)
まな夫さんも気に入ったようです。
ご馳走様でした~♪
今日の私の日記に写真も載せました。
良かったら、見てね~(^o^)
そうなのです。私が作る2人分って「結構な量」なのかもね。メインのおかずっていつもそんなかんじになってしまうのです。
ダンナさまにも気に入ってもらえたようでうれしいで~す!
今、まな★さんの表紙に行ったのですが...写真が表示されてませんでした...残念!朝になったら直っているかしらぁ?
こちらこそ、お返事ありがと~♪
写真、初めて「2枚載せ」してみたんだけど、それが良くなかったのかなぁ?
自分のところだと、ちゃんと見れたので安心してたんだけど…
難しいですねぇ。また、考えてみます。
お知らせありがとね~!
私の所だけかしらぁ!?
残念だなぁ...。
昨夜、初!”ゴーヤーチャンプルー”を作らせていただきました。
心配していた苦味もそれほど気にならず、美味しくできました。
ごちそうさまでした。
日記に紹介させていただいたので、不都合等ありましたら連絡下さい。