マクロビ黒豆!の画像

Description

マクロビでは黒豆をおしょうゆ味に味付けします!これが結構いけます!おしょうゆ味にすることでおかずになりますよ~!

材料 (10人分)

1C
3C
小匙1/4
醤油
小匙1
醤油
小匙2

作り方

  1. 1

    黒豆は虫食いを取り除いて洗っておく。
    土鍋に水、塩、醤油小匙をいれて一度沸騰させる。

  2. 2

    写真

    沸騰したら火を止めて黒豆を入れて一晩おく。(夏は冷蔵庫へ)

  3. 3

    一晩置いたら、弱火にかけ、黒豆が充分に柔らかくなるまで煮る。柔らかくなったら残りの醤油小匙2を加えて味を馴染ませる。

コツ・ポイント

土鍋を使ってゆっくりコトコト炊くのがポイントです!

このレシピの生い立ち

マクロビ風の黒豆です!
レシピID : 1009938 公開日 : 10/01/13 更新日 : 10/01/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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なかむらゆかこ
授乳中の私&豆好きな娘のおやつに、早速リピで、作り置き?

授乳中のおやつには最適ですよね!有難うございます☆

初れぽ
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なかむらゆかこ
甘い煮豆より断然おいしい!黒豆の甘さがじんわり。娘がバクバク!笑

つやつや黒豆、有難うございます☆