アラで作る自家製☆鮭フレークの画像

Description

アラで作るから美味しいんです♪塩加減も思いのまま!自家製鮭フレークは応用レシピも広がります。まとめて作って冷凍保存も。

材料

1パック
調味料
ミリン
小さじ1~
旨み調味料
少々
適量

作り方

  1. 1

    写真

    塩鮭の他にマスや生のサーモンでもおいしく作れます。
    特にアラや切り落としを利用した方が脂がのっておいしいです。

  2. 2

    写真

    軽く洗ってグリルで焼く。
    ※レンジで加熱する方法もありますが、焼いて脂を落としたほうが生臭くならないと思います。

  3. 3

    写真

    仕上がりがパサつくので焼き過ぎない様に注意しましょう。
    余熱で火が通る程度にチョッとレアな位が良いです。

  4. 4

    写真

    焼き上がり、ほぐす時、生臭くならないように写真のような脂や皮は取り除く。

  5. 5

    写真

    骨を取り除いたら、ミリン・旨み調味料を加え塩で味を整える。

  6. 6

    写真

    ■熱湯消毒した瓶に詰めて保存。
    まとめて作って冷凍保存しておくと便利です。

  7. 7

    写真

    応用編・調理例☆

    鮭の親子丼弁当
    レシピID :1059982

  8. 8

    写真

    応用編・調理例☆

    鮭&明太子茶漬け

  9. 9

    写真

    応用編・調理例☆

    おにぎり☆鮭シソにしば漬けよ~
    レシピID :1165061

  10. 10

    写真

    応用編・調理例☆

    鮭の混ぜご飯
    レシピID:1008736

  11. 11

    写真

    応用編・調理例☆

    鮭のクリームパスタ
    レシピID:1031406

コツ・ポイント

パサつくので焼き過ぎない様に注意しましょう。余熱で火が通る程度にチョッとレアな位が良いです。
市販品ぽくない手作り感が好きってのもありますが、私は鮭をほぐしただけの食感が好みなのでフープロで細かくしていません。

このレシピの生い立ち

家族に、添加物が入らない手作りの鮭フレークを食べさせたくて作り始めました。
レシピID : 1015679 公開日 : 10/01/20 更新日 : 11/02/09

このレシピの作者

chima@
『レンレンのひとりごと…』http://blog.goo.ne.jp/007chima
よろしくお願いします。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
写真
shinrimyu
鮭アラがとても美味しい鮭フレークに♪レシピ有難うございます!!

美味しく食べて頂けて嬉しいです♪れぽ、ありがとうございます。

写真
まえりり
いろんな添加物が入ってなくて安心!(*^^*) 美味しかったです

美味しく食べて頂けて嬉しいです♪れぽ、ありがとうございます。

写真
こはる・▽・
塩鮭で。お弁当のおにぎりに使います!味見済みです。笑

お弁当に大活躍ですね^^れぽ、ありがとうございます♪

写真
monchanママ
鮭フレーク美味しい~^^いろいろ使えて嬉しい1品☆ご馳走様でした

美味しく食べて頂けて嬉しいです♪れぽ、ありがとうございます。