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レシピID :1015828

お弁当に☆たまごとミックスベジタブル

お弁当に☆たまごとミックスベジタブル
H24.2/10感謝♥話題入り♪ 火を使わずにレンジで簡単にパパっとお弁当の一品が出来ちゃいます♬♬

材料

たまご
1個
ミックスベジタブル
適量
牛乳
小さじ1
塩・こしょう
少々
マーガリン
適量
ケチャップ
お好みで

1

耐熱容器にマーガリンを適当に薄く塗る。卵を割り入れ、ほぐす。ミックスベジタブルと塩・こしょう・牛乳を入れ、かき混ぜる。

2

レンジに500w50秒かけ、ザッと混ぜ、さらに500w30秒チンする。ザッとかき混ぜて、カップなどにいれる。

3

お好みで、最後にケチャップをかけると、おいしい&お弁当の彩りにもなりますよ。

コツ・ポイント

牛乳を入れているのでふんわり仕上がりますよ~(*^^)v

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

12 (12人)

12/03/03

写真

お弁当にあと1品、助かりました^^

おかちゃんキッチン

お役に立てて嬉しいです(^^)れぽありがとうございます♡♡

12/02/26

写真

簡単すぐできておいしかったです◎

翔仁LOVE

気にってもらえて嬉しです(^^)れぽありがとうございます♡

12/02/05

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レンジでかんたん嬉しいね!!旦那ちゃん弁に☆

ぶたさんチーム

特にバタバタな時はおススメよ♬旦那さん弁にありがとう(^^)

11/10/20

写真

ケッチャップは後で^^;優しいお味でした(*^。^*)

ゆみらんたん

気入ってもらえて嬉しいな(^^♪れぽ&コメありがとう♥

11/03/09

写真

みんな追❤レンジで簡単に1品ができるなんて驚き!簡単レシピ感謝❤

brother921

こちらこそ感謝です(^^)お弁当にinありがとうございます♥

11/02/24

写真

今日の旦那弁に入れたよ〜♡簡単で美味しくて大好き♬定番にするね☆

さったんママ

定番なんてめちゃ嬉しいお言葉♥いつもありがとう(^^)

11/02/07

写真

パパ弁も彩りよく~♡簡単ふんわり美味しいネヽ(゚∀゚ )ノ

青空レモン

わっ!色鮮やかでオシャレな感じにありがとう(^^)感謝♥

10/10/01

写真

朝食に〜簡単彩りもよくって美味しいなんて素敵*∇*ケチャかけ旨♪

ねっちゃんっ

朝食に感謝!なんだかすごくおしゃれな感じに作ってくれて嬉し❤

10/08/28

写真

もう一品という時に手軽に美味しく出来上がりました!

めひっこ

わ~オムレツみたいに美味しそうに作ってくれてありがとう❤感謝

10/07/28

写真

嬉しいレンチン♡ミックスベジで彩りもよくってさいこ〰♡

yukihapi

わ~ミニトマトが乗ってるっ❤可愛い&美味しそうなれぽに感謝❤

10/07/05

写真

レンジで簡単★彩りも良くなって嬉しいな✿また作るね〰♬♪

えみ3015

気に入ってくれて私も嬉しいっ♬リピ待ってるよん♬ありがとう❤

10/04/13

写真

レンジで楽々調理♪彩りもいいしMIXベジで野菜もとれるっていいね

ななクレープ

初レポ超嬉しいっ!感謝♡楽ちんでしょ~♬レポありがとう♡♡

このレシピの生い立ち

公開日: 10/01/20
お弁当によく作るので・・・

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