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レシピID :1030330

照り焼きこんにゃく

照り焼きこんにゃく
★2010.3.9話題入り感謝♪甘辛こってりこんにゃくは超美味しい、絶対ハマるよ!お弁当にも最高だ!ダイエットにどうぞ。

材料 ( 1人前 )

こんにゃく(アク抜き済み)
1枚
胡麻油
大さじ1
お酢
大さじ2
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ2

1

こんにゃくを5mmにスライスして、真ん中に切り込みを入れ、切り込みに片方のこんにゃくを通してねじりこんにゃくを作る。

2

材料を全て鍋に入れ、中火で煮詰めて完成。少し汁を残した方が美味しい。 

3

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2010.3.9第①回話題入りしました。

4

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2010.4.24 始めて100人話題入りしました。 レシピアップして僅か2ヶ月で100名の方に作って頂き感無量!

5

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2010.5.1ついに「こんにゃく」人気検索1位になりました、嬉し過ぎます♪

6

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2010.8.29
印刷、myフォルダ万枚オーバーしました!

コツ・ポイント

焦げないように煮詰めて下さい。またまた自分がハマりそう♪10枚買っても全部食べれる自信がある。これで1食置き換えダイエットもありだわ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

950 (798人)

12/02/13

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美味しい やみつきになりそうです

ママポヨン

ママポヨンちゃん有難う(^.^)お言葉でハッピーになりました

12/02/12

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前日から作っておけるし美味しいですね!ハマりました~ありがとう♪

はなプリン

はなプリンちゃん有難う(^.^)お弁当は素敵過ぎます♪

12/02/11

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こんにゃく大好き。甘辛味でお弁当にも入れました。ごちそうさま!

komamagokko

お弁当にも使って下さって有難う(^.^)素敵な小鉢で和風♪

12/02/10

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何回もお世話になってます(..*)

福南岡

福南岡ちゃん有難う(^.^)何回もリピして下さって感激だ〜♪

12/02/08

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これはお弁当用にミニサイズに切って作ったよ♫しつこくてごめんね;

いちごぱぴこ

ミニサイズ可愛い^^というかいちごぱぴこちゃんのお弁当超いい

12/02/08

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まだまだ飽きずに作り続けてるの❤朝から作ったよ✿美味しい~^v^

いちごぱぴこ

いちごぱぴこちゃん又々朝から有難う^.^飽きが来ません様に

12/02/08

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久しぶりに食べたけどやっぱり美味しい♡一人で全部食べたーい♡

rhmt

rhmtちゃんリピ有難う(^.^)1人占めできた?(笑)

12/02/08

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簡単でとっても美味しい!お弁当にもイン。美味しいレシピ有難う!

めんめねぇ

めんめねぇちゃん有難う(^.^)お弁当も嬉しい♪

12/02/07

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宣伝効果?いえ愛ですのよ♪週1くらいならよろしくて?今回も美味❤

こん2

こん2ちゃんいつも有難う(^.^)追っかけが一杯でビックリ

12/02/07

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すっかりハマって、また作らせてもらいました!箸がとまりません〜♪

ゆきらっくま

ゆきらっくまちゃ〜ん(^.^)リピめちゃ嬉しい!!有難う♪

12/02/07

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小鍋でコトコト煮ています。こんにゃくは安くヘルシーでお助け1品

yama_miu

yama_miuちゃん有難う^.^鍋いっぱいでビックリ(笑

12/02/07

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七味を少し振ってピリ辛でいただきました♪旨レシピに感謝です★

のんち☆

のんち☆ちゃん有難う(^.^)七味は合う♪とても嬉しい♪

このレシピの生い立ち

公開日: 10/02/05
こんにゃく買いに走るぞ!

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