
| イカ | 一杯分 |
| イカの墨袋 | |
| 1つ分(あれば2つ) | |
| 豚肉 | 200g位 |
| カツオだし汁 | 具が浸る位 |
| みそ | 適量 |
| 塩 | 好みで |
イカを墨袋と身にわけます。
身は短冊切りにします。墨袋は取っておきます。
臭みを取るために、イカの身に熱湯をかけざるにあけておきます。
豚肉は食べやすい大きさにきりそろえます。
鍋にだし汁をつくり、その中に「イカの身・豚肉」を入れイカがやわらかくなるまで、1時間半ほど煮込みます。
イカがやわらかくなったのを確認したら、味噌を入れ、最後にイカ墨を入れます。塩気がたりないと感じたら好みで塩を入れて完成です!
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント