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レシピID :1050377
あっさりウマ！白菜シュウマイ
白菜でくるんで電子レンジで加熱
簡単でヘルシーでウマウマ
簡単でヘルシーでウマウマ
材料 （ ２人分 ）
白菜
２～３枚
豚挽肉
１８０ｇ
玉葱
１／８個
生姜
１／２片
塩胡椒
少々
醤油
少々
あればナツメグ
少々
小麦粉
少々
ごま油
小さじ１／２
あれば冷凍枝豆
数粒
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1
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白菜は茹でて縦に５センチ幅に６～８枚切る
玉葱、しょうがはみじん切り
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2
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ボウルに挽肉、玉葱、しょうがを入れ、塩胡椒、醤油を加えよく混ぜ丸める
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3
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白菜は広げて小麦粉をふって、肉団子を巻き付けてシュウマイのようにする
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4
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耐熱器に並べて電子レンジで５分加熱する
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5
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ポン酢をかけて食べるのがお薦めです
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