離乳食完了期・手づかみオムライス
Description
祝・つくれぽ200件突破☆
混ぜて焼くだけ♪ とっても簡単で、お出かけのお弁当にもどうぞ◎
混ぜて焼くだけ♪ とっても簡単で、お出かけのお弁当にもどうぞ◎
材料
(赤ちゃん1人前)
軟飯
100g位
卵
1/2個強
ケチャップ
小さじ1/2強
粉チーズ
小さじ1
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お好みの茹で野菜
ブロッコリー・ほうれん草など
少量
作り方
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1
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材料を全て混ぜる
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2
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薄く油をひいたフライパンに、混ぜたものを大さじ1ずつ入れて弱火で焼く。
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3
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薄く焼き色がついて、底が焼き固まったら、ヘラで返して反対側も焼く。
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4
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5
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*ちびまい*さん、作ってくれて感謝ですっ♪
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コツ・ポイント
強火で焼くとすぐ焦げ色がついてしまいます。
中まで火をきちんと通したいので、弱火でじっくり焼いて下さい。
今回はブロッコリーでしたが、ほうれん草やニンジンでも美味しいです。
中まで火をきちんと通したいので、弱火でじっくり焼いて下さい。
今回はブロッコリーでしたが、ほうれん草やニンジンでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
遊び食べばかりの息子(1歳3ヶ月)の好きなものを混ぜて焼きました