ひえ(稗)入りぎょうざ
作り方
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ボールにひえご飯、ひき肉、1、塩、こしょうを入れ、粘りが出るまでよく練り合わせる。
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3
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餃子の皮に1/20ずつ2をのせ、周りに水をつけ、ひだを寄せて包む。
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4
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フライパンにサラダ油をやや強火で熱し3を並べ、ぎょうざの半分近くの高さまで水を注ぎふたをする。約5分間蒸し焼にする。
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5
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ぱちぱち音がして水分がほぼなくなったら、蓋を取って、ごま油を入れ、鍋底全体に回す。再び蓋をして2分位中火で焼く。
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6
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きれいに焼き目がついたら出来上がり。酢醤油で食べる。
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7
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参考:ひえの炊き方
ひえ1カップを目の細かいざるに入れ、よく洗う。鍋に1.5カップの水と共に入れ強火にかける。
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8
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沸騰したら木ベラで鍋底をなでながら混ぜる。ヘラで鍋底が見えてきたら、弱火にして蓋をし15分炊く。火を消して15分蒸らす
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コツ・ポイント
雑穀はあまり大きくない厚手の鍋で炊いた方がいいです。底が焦げやすいので。‘ガスマット’というのを鍋とコンロの間に置くと焦げずにうまく炊けます。
このレシピの生い立ち
昔何かの料理本で見て作っておいしかったけれど、材料の分量をメモしておかず忘れてしまい、適当に作ってみた。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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