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レシピID :1056448

定番おかず✤簡単!揚げない鶏の唐揚げ

定番おかず✤簡単!揚げない鶏の唐揚げ
オーブンで15分!!とにかくジュ~シ~でお肉の柔らかさに感動♡鶏の唐揚げが手軽に楽しめます♪揚げ物が苦手な方もぜひ~

材料

鶏もも肉(または鶏胸肉)
200~300g
しょうが
大さじ1
にんにく
1片
しょうゆ
大さじ3
大さじ3
片栗粉
適量
胡麻油(または油)
適量
塩・ブラックペッパー
各少々

1

鶏肉を一度水でよく洗い、水気を拭き取る。
一口大に切り、塩・ブラックペッパーをふる。

2

タレを作る。
(しょうが・にんにくをすりおろす。しょうゆ・酒に、すりおろしたしょうがとにんにくを加える。)

3

タレに、鶏肉を漬けこむ。
※冷蔵庫で1時間以上は、必ず漬け込んで下さい。

4

オーブンに余熱を入れる。
設定温度:250度

5

鶏肉に一つ一つ丁寧に片栗粉をつけ、クッキングシートを敷いておいた天板の上に皮目を上にして並べる。

6

写真

鶏肉の上に胡麻油を回しかける。
★追加★
下記の*胡麻油のポイント*参照




7

写真

250度のオーブンで約15分加熱。
中まで火が通っていれば出来上がり!!
※焼き時間はご調整ください。

8

9

◆お願い◆
片栗粉は生で食べるのはあまりよくないので粉が残ってしまったところは食べるときに避けるか、

10


粉っぽいところは途中で油を追加してかけるか、上下をひっくり返して焼いて下さい。
お願い致します。

11

★胡麻油のポイント
Q:仕上がりがべちゃっとなりました
A:表面全体を油で覆う必要はないので量を加減してみて下さい

12

★胡麻油のポイント
Q:胡麻油が瓶から大量に出てしまいます
A:スプーンなどに一度胡麻油を出してからかけてみて下さい

13

【食べ方①】
まずはシンプルにしっかり染み込んだタレの美味しさを味わってみて下さい。その後はレモンをかけたりお好みで♪

14

写真

【食べ方②】
下味がしっかり付いている唐揚げなので、サンチュなど葉もの野菜に巻いて食べても美味しいですよ~♪

15

写真

【アレンジ】
ヘルシーで家計にも優しい胸肉を使ってもOK!
※胸肉の場合はモモ肉より油やや多めで焼いて下さい。

16

写真

【基本レシピ】
つくれぽ200人超え!ご好評頂いている我が家の鶏の唐揚げ☆
レシピID645217

17

【お弁当☆時短テク】
前日に漬け込み、朝、オーブンで15分加熱。
加熱中に他の事ができるので忙しい朝でも手軽に♪

18

写真

★アレンジ★
揚げない鶏の唐揚げの甘酢あんかけ*酢豚風
※参考レシピ
レシピID:1326541

19

写真

★アレンジ★
特製中華風マリネード*南蛮漬け*
野菜と一緒に漬けるだけ!!
※参考レシピ
レシピID:1573780

20

写真

★揚げないシリーズ★
簡単&ヘルシー♡
揚げないフライドポテト
※参考レシピ
レシピID:1429408

コツ・ポイント

☆タレに1時間以上漬け込むのがポイント。
☆カリッと仕上げる為に、片栗粉は一つ一つ丁寧につけて下さい。
  → ※追加:工程16・17の◆お願い◆参照
☆鶏肉を洗うことで臭みが取れ美味しく仕上がります。



みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

384 (319人)

12/02/09

写真

すごパリじゅーしぃ☆簡単でヘルシーで旦那の好物で♡神レシピ感謝♡

あっころのすけ

すごパリじゅーしぃ☆嬉しいコメ感謝♡神レシピだなんて感激~~

12/02/08

写真

何度かリピしてやっと美味しくできました♪ありがとうございます

ともしろ♪

リベンジしてくれてありがとう♡ポイントはなんだったかな?!

12/02/05

写真

揚げ物好きの父に♪お料理初心者の私にもお手軽でとても嬉しいです!

クックみお

手軽に楽しんでもらえてよかった♫嬉しいレポありがとう♥

12/02/04

写真

こちらもリピです☆夫にも子供にも大好評♪ うまうまです~^^

スナスナ

リピしてくれてありがとう♡旦那様にもお子さんにも宜しく~♫

12/02/01

写真

残ったタレで生しいたけも一緒に☆ヘルシー万歳\(^o^)/

じゅんチョコ

しいたけも美味しそう♫こんな時間にお腹空いちゃった!笑)感謝

12/01/23

写真

初オーブン!!揚げ物苦手なので助かりました♪ジューシーで美味☆

みーも゛

美味しそうに焼きあがってますね~♫こちらこそレポありがとう♡

12/01/23

写真

胸肉で油多めで作りました~!ジューシーで美味しい♥酢鶏にします♪

leluu

胸肉で油加減調節してもらえてよかった!!レポありがとう♡

12/01/16

写真

たっぷり500gで❤油の処理が要らないのでホント助かります!

cra

500gも作ってもらえて嬉しい♡今年も宜しくお願いします^^

12/01/16

写真

りぴりぴ♪さっぱりラビゴットソースをおともに☆簡単美味で助かる~

おつまみ☆

ラビゴットソース!食べてみた~い♫今年も宜しくお願いします♡

12/01/01

写真

ちょっと焦げましたが、、めっちゃ美味しかったです!また作ります!

tessym3

また作ってもらえたら嬉しいです♡これからも宜しくお願いします

11/12/25

写真

リピレポ☆お弁当にはもやしと炒めました(^^)これもうまぃんだ♪

ゅかチァン♪

もやしφ(..)メモメモ。今度私もやってみます!!リピ感謝♡

11/12/14

写真

胸肉で☆ 油少なくってジューシーさがなかった↓ 残念(ToT)

ゅめちんママ

掲載が遅くなってしまいごめんなさいvv胸肉でありがとう♡

このレシピの生い立ち

公開日: 10/03/03
揚げ物は苦手~!子供がいるから揚げ物はちょっと・・・。忙しい朝に揚げ物は・・・。という方にも、我が家自慢の唐揚げをもっと気軽に楽しんで頂こうと考案しました。

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