体調不良のあなたに☆胃に優し～いお粥
♪☆マロン☆♪
作り方
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1
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白米は水でサッと洗い鍋に入れます。
水、●も入れて火にかけます。
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2
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グツグツしてきたら弱火にして、好みのやわさまで煮ます。
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3
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溶き卵を流し入れ、蓋をしてほんのり卵に火が通ったら梅干しをのせて完成です☆
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4
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ふるちさんに感謝♪
うどんで作って下さっている方が増えています(о´∀`о)
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コツ・ポイント
水が多めでもしっかり白米が吸ってくれます。
体調悪い時は多めの水で作って、水分補給＆胃への負担を軽減してください。
体調悪い時は多めの水で作って、水分補給＆胃への負担を軽減してください。
このレシピの生い立ち
胃が荒れてる時でもこれなら食べれちゃいます♪
♪☆マロン☆♪
