簡単♪エビフライの玉子とじ丼の画像

Description

天丼ならぬエビフライ丼♪冷凍食品を使用するから、短時間でできます。忙しい日に・・・節約に・・・♡

材料 (4人分)

冷凍エビフライ
4~8尾(お好みの量で)
1/2本
3個
300ml
しょうゆ
大さじ3
みりん
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    エビフライをレンジで加熱する。(袋の表示通りに。)

  2. 2

    野菜を食べやすい大きさに切る。(細長くきるとよい。)にんじんは、ラップに包み、レンジで1分加熱する。

  3. 3

    深めのフライパンに、水・かつおぶし・みりん・さけ・しょうゆを入れ、火にかける。

  4. 4

    3が煮立ったら、野菜を入れて蓋をし、玉ねぎがしんなりしたら、エビフライとあげ玉を入れる。

  5. 5

    4が再び煮立ったら、溶きたまごを回しかけ、蓋をする。

  6. 6

    写真

    卵が好みの固さになったら、できあがり♪

コツ・ポイント

5では、たまごがまんべんなく行き渡るよう、フライパンを少し揺すってください。コロッケなど他のフライものでもgoodです。お好みで七味をかけて食べてください。

このレシピの生い立ち

冷凍のエビフライが余っていたので作りました。
レシピID : 1063432 公開日 : 10/03/09 更新日 : 10/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぷちりな
かきまぜたらポロポロに・・><でも味がしっかりしていてウマい!

かき混ぜず、フタをして、蒸すのがポイントかな♪レポ感謝です♡