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具を切ります。大根は細切り、きぬさやは斜め細切りにします。この時おそばを茹でるお湯も沸かします。
おそばを茹で始めます。お手持ちのおそばの表記時間で茹でてください。
おそばを茹でてる間に別の鍋にだし汁、みりん、しょうゆ、塩を混ぜて大根を入れひと煮立ちさせます。
大根に火が通るまで弱火で煮ます。きぬさやもこの鍋に入れ、簡単に火を通します。
茹でたおそばをざるにあげ、温かいまま器に盛ります。
大根、きぬさやをおそばの上に盛り、つゆをかけて七味を適量ふって完成です。