«笑夢のレシピ (28品)
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簡単のせのせツナスパゲティ

レシピID:109259
メイン画像
簡単であっさりのスパゲティ。
メインではなく副菜としてミニサイズにして食卓に出しても良いですね!写真 更新しました★

材料 ( 1人分 )

スパゲティ 1束
サラダ油 小匙1
シーチキン 40g
大根 60g
貝割れ大根又は千切レタス又は大葉
10g
刻み海苔 少々
醤油
大さじ1(お好みで)

1

スパゲティも沸騰した湯に塩を加えゆでる。茹で上がったらサラダ油をまぶし皿にもる。

2

1にシーチキン、大根卸し、貝割れ大根、
刻み海苔を順に載せる。

3

食べる直前に醤油をかけて食べる。

コツ・ポイント

シーチキンのかわりに缶詰のなめたけ、納豆を使ってもあっさりしたスパゲティになりますね。お好みで白ごまなんかかけるのも良いですね。

そして なんといっても醤油を大葉にんにく醤油にしてみると さらにgoodでした。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

10(7人)

08/02/03

写真

さっぱりしてて美味しい~♡簡単で嬉しいレシピですね!ご馳走様~♡

写真 chieko333

とっても美しい盛り付けで感激!!作っていただけて嬉しいです

07/10/03

写真

akiちゃんのつくれぽ見て作りました。さっぱりとってもおいしい♬

写真 itomin

作っていただきありがとうございました。嬉しいで-す★感謝!

07/09/16

写真

レシピ欄あけてビックリ!つくれぽ4回目ですね^^;ほんとおいしい

写真 akiaki

四回もありがとうございます。10人達成まではマダマダのようで

07/02/25

写真

ツナと大根おろしのコラボが絶妙で、さっぱりと美味しいです。

写真 Match

作っていただきありがとうございました。嬉しい。

07/02/07

写真

大根おろしとツナってこんなに合うんですね♪海苔もとても和風で素敵

写真 Spain

気に入ってくださり、すごく嬉しいですう。ありがとございました

07/02/02

写真

さっぱりしてて食べだしたら止まらずイッキに完食しました♪

写真 BlueTulip

嬉しいコメントありがとうございます。 感激です★

07/01/31

写真

さっぱり美味しくいただきました~大根たっぷりビタミンCたっぷり

写真 勇気凛りん

大根の美味しい季節にグーですよね。作っていただけて光栄です。

06/10/20

写真

ハマりすぎでしょうか!?3度もつくれぽするのは初めてです(笑)

写真 akiaki

超嬉しいコメントありがとうございます。ハマル気持ち分かります

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:03/09/27
昔、大学受験の前日に泊めていただいた知人の家でごちそうになった夕飯です。ミートソース味とナポリタンぐらいしかしらなかった時代だから、妙に印象に残っています。

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