春の豆乳味噌マスタードクリームパスタ

春の豆乳味噌マスタードクリームパスタの画像

Description

豆乳と味噌ベースのヘルシークリームパスタ♪マスタードで食がすすむ新しい味は家族にも大うけ L(@^▽^@)」

材料 (2人分)

100g
1束(100g)
100g
┌味噌
大さじ1
│豆乳
100ml
└鶏がらスープの素
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1/2
粒マスタード
小さじ2
塩胡椒
適量
ごま油
少々
140g

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラガスははかまと硬い部分をピーラーでむき、3cmの斜め切りにしてサッと塩ゆでする。玉葱は5mmの薄切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルを熱し、玉葱を透き通るまで炒め、豚肉を加え、火が通ったらAを加え中火2~3分煮る。

  3. 3

    写真

    アスパラガスを加えサッと煮、マスタードを加え混ぜる。

  4. 4

    写真

    スパゲッティを規定の時間ゆで、3の中に入れて和え、塩胡椒で味を調え、お皿に盛り、ごま油をたらして出来あがり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

炒め煮を作ったらなんとなくパスタに合いそうな味に仕上がったのでパスタを和えてみました☆うまい~♪
レシピID : 1096399 公開日 : 10/04/12 更新日 : 13/03/05

このレシピの作者

ochikeron
HN:オチケロン

雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!

YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆
http://www.youtube.com/ochikeron

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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rei_liang
勝手に材料変更してすみません>:-<マスタードと味噌合いますね!
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JunpJump
春らしいキレイなパスタで簡単に一人ランチ!!桜えびも加えて:)
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naopi♡
きのこといんげんで♪すごーく好みでした(´υ`)また作らせてね♡
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mil★3691
家にあった野菜で♪クリーミーで美味♡次はアスパラで作りたいです*

嬉しいです♪家の野菜でも十分素敵に美味しそう!!!