| 豆腐 | |
| 1丁(500gぐらいのもの) | |
| ネギ | 2本 |
| コンビーフ | 1缶 |
| 塩コショウ | 少々 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| 油 | 適宜 |
| 小麦粉 | 適宜 |
| 卵 | 適宜 |
| パン粉 | 適宜 |
豆腐はキッチンペーパーで包み重石を乗せて水切りする。コンビーフは缶からだしほぐす。ネギ2本は2~3ミリ幅の小口切りにする。
フライパンに油を熱し、ネギを炒める。しんなりしてきたらコンビーフを加えて炒め、塩コショウで味付けする。
ボウルに1で水切りした豆腐を崩しながら入れ、そこに2と醤油を加えて混ぜる。
12等分ぐらいに分けて平らな円形に形を整え、小麦粉・卵・パン粉をつける。揚げ油を180度に熱し、カラット揚げる。
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