お弁当にも!春雨のレモンペッパー風味。

お弁当にも!春雨のレモンペッパー風味。
オリーブオイルを使ってパスタ風の味付けにしています。レモンの酸味がほどよく効いて美味しい!

材料 (4人分)

春雨(緑豆春雨)
30g
4個
小さじ1/4
オリーブオイル
小さじ2
ツナ缶
1/2缶
荒挽きブラックペッパー
適宜
レモン汁
小さじ1/2

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材料 (4人分)

春雨(緑豆春雨)
30g
4個
小さじ1/4
オリーブオイル
小さじ2
ツナ缶
1/2缶
荒挽きブラックペッパー
適宜
レモン汁
小さじ1/2

1

春雨はほど良いかたさにもどし、食べ易い長さに切る。ピーマン・にんじんは千切りにする。ツナは汁を切っておく。

2

フライパンにオリーブオイルを入れて火にかける。ピーマン・にんじんを入れて中火で炒める。

3

野菜がしんなりとしたら春雨・塩を加えてざっと炒め合わせる。火を消してツナとレモン汁を混ぜる。

4

器に盛り、ブラックペッパーを適宜振れば完成。

コツ・ポイント

●塩の分量は目安です。少ない目にして味をみながら調製してくださいね!  ●ツナ缶は小サイズのものを使いました。

このレシピの生い立ち

こってり中華風の味付けが多い春雨を、さっぱりといただきたいと思って考えました。
レシピID : 1100775 公開日 : 10/04/16 更新日 : 10/04/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

22 (22人)

13/04/20

写真

食べたくてツナ買っちゃった!レモンでさっぱり♪美味しかったです★

2800

気に入って下さって嬉しいです!

13/03/18

写真

さっぱりしていて美味しいっ! レモンがあるから近々またリピします

のえもゆ

ありがとうございます。また是非!

12/12/07

写真

簡単で美味しかったです♡ また作ります(^^)

chemon

ありがとうございます。とても簡単ですよね!

12/11/08

写真

何度か作ってます。さっぱりしてて美味しかったです★

理沙☆

繰り返し作って下さってありがとうございます!

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