ソースオム焼きそば♪の画像

Description

野菜をたくさんとれる簡単料理です。

材料 (3人分)

200グラム
1/2
1袋
焼きそば
2袋
焼きそばに付いている粉ソース
2袋分
焼きそばソース
大2
3個
塩・こしょう
少々
料理酒
少々

作り方

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    写真

    焼きそばの材料はこれだけです。

  2. 2

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    豚肉の臭みをとる為、少量の料理酒を混ぜて少し漬け置きしておく。

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    油をひいてフライパンを温める。

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    豚肉を炒める。

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    豚肉は全体に火が通ったら、キッチンペーパーで余分な油をふき取る。(少しカロリーを気にしての配慮です)笑

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    豚肉を炒めたフライパンを強火にしてそこへ、もやし・キャベツを一気に入れて炒める。

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    ここで、火が弱いと野菜から水分がでてしまい、ボトボトの焼きそばになってしまうので注意してください。

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    野菜がしんなりしてきたら、焼きそばの麺を入れる。

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    火を中火にして、麺がほぐれたれたら粉ソース・焼きそばソースを入れる。

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    ソースが均等になるまで混ぜ、火を止める。

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    焼きそばを巻く『オム』を作ります。
    たまごを混ぜる。
    たまご2個を3回にわけて作っています。

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    少し小さなフライパンに油をひき温める。
    このときは中火

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    温まったら・・・!

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    たまごを流しいれ
    プクプクしてきたら。
    火を弱火にします。

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    スクランブルエッグを作るみたいに、少し混ぜる。

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    半熟のたまごの上に作っておいた焼きそば入れます。

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    あとは、クルッ♪と巻いて出来上がりです。
    お好みで、マヨネーズ(関西人なんで)をつけてたべてくださいね!!

コツ・ポイント

キャベツ・もやしは強火で一気に炒めてください。
豚肉は少し料理酒で臭みを取るといいですよ★☆

このレシピの生い立ち

残り物で簡単に作れる定番料理!!
レシピID : 1102658 公開日 : 10/04/18 更新日 : 10/04/18

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