
Aのお好み焼き粉、水、牛乳をボールに入れ、泡だて器でダマがなくなるまでよく混ぜ、冷蔵庫で3時間ねかせる。
←こうすると、ふんわりした生地ができます。
キャベツは粗みじん切りに、ネギは小口切りにする。 こちらも冷蔵庫で1時間ほどねかす。
←こうすると、水気が飛んで、ふわっとしたお好み焼きが出来ます。
生地と具材は焼く前にひとり分ずつ混ぜます。
生地80g、野菜130グラム、 これが黄金比率!! Bの てんかす、玉子、しょうがを加え空気を含ませ混ぜてください。
鉄板を熱し、油を少し多めにひき、生地を流し込む、 直径16~17センチぐらい。
豚バラを上にのせ、蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。
3分たったらひっくり返し(まわりの色が変わってきたら)、再度蓋をして3分ほど焼く。
こてで持ち上げて、板のように持ち上がったら焼き上がりです。
ソース、マヨネーズ、青海苔、かつお節、お好みでかけて、あつあつをはふはふ召し上がれ~。
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