お弁当に!!簡単 カボチャきんちゃく

お弁当に!!簡単 カボチャきんちゃくの画像

Description

お弁当に黄色い花が咲いたみたいにかわいいですよ☆
簡単でおすすめ!!

材料 (8個分 )

砂糖
大さじ1~2
トッピング ごま
少々

作り方

  1. 1

    カボチャを丸ごとラップで包み、600Wレンジで3分チンする。

    スプーンでそぎ取れればOK!!

  2. 2

    そぎ取ってアツアツのカボチャに砂糖、マーガリンをくわえ、スプーンでつぶしながら混ぜる。

  3. 3

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    少しずつラップでくるみクルクルキュッキュッ♪
    お弁当用には1.5センチ玉ぐらいがちょうどイイ感じ♪

  4. 4

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    こんな感じ(^-^)
    あとはお好きなトッピングで!!
    私は黄色には黒かなってごまをふりました
    (^_^)b

コツ・ポイント

高いバターじゃなくて、あえてマーガリンを使うところがポイントです!
マーガリンの塩気がイイ仕事をしてくれます(^_^)b

アーモンドなんかもあいそうですね!!

このレシピの生い立ち

高校生になって毎日お弁当を持っていく娘のために,
甘くてパワーの出るカワイイおかずを考えました!!
レシピID : 1111960 公開日 : 10/05/01 更新日 : 10/05/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (32人)
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n♡t♡s♡k
ゴマがバラバラですが笑2歳の娘がバクバク食べました!!
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Mmeいくこ
丸ごと南瓜をチンすると、皮からこそげるのが楽でした!

カボチャを切るのは危ないですからね〜!時短が一番!!

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♡кауо♡
見た目も可愛い1品に満足♡甘うまでした(*´꒳`*)ご馳走さま♡

ありがとうございます!甘うま♡嬉しいです♡♡♡

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花ちゃんバナナ
娘の保育園のお弁当に可愛く美味しくできました。 簡単で感謝です

ありがとうございます!楽しいお昼ごはんになりますように!!