青梗菜としめじのミルク煮

青梗菜は食べやすく切り、しめじは手でほぐしておきます。

鍋に水を入れ沸騰したら、1を入れ5分煮ます。5分経ったら、牛乳と●を入れてひと煮立ち。

仕上げにこしょうとパルメザンチーズを入れたら出来上がりです。