
玉葱、にんじん、セロリ、にんにくはみじん切りにしておきます
牛肉は水気を拭き、小麦粉を軽くまぶします。厚手の鍋にオリーブオイルとにんにくを炒め牛肉の表面を焼き、一旦取り出します
2の鍋に1できったお野菜を入れてやわらかくなるまで中火で炒め、2の牛肉を加えて赤ワインとコンソメを入れて中火のまま煮ます
途中で灰汁を取り除き、ケチャップと中濃ソースを加えて蓋をして弱火で20分くらい煮込み、一旦火をとめて冷まします
食べる前に再度20分くらい火にかけて
塩で味を調えてできあがりです
もっと煮込むととろとろになります
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