豆腐ときゅうりの梅ごまサラダ

豆腐ときゅうりの梅ごまサラダ
ささっともう一品作りたいときにオススメ♪
混ぜるだけで簡単!

材料 (2人分)

豆腐
半丁
梅干
3つくらい
調味料
すりゴマ
大さじ1
醤油
大さじ1
ごま油
大さじ1
砂糖
小さじ2
仕上げ
かつお節
適量
いりゴマ
適量

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材料 (2人分)

豆腐
半丁
梅干
3つくらい
調味料
すりゴマ
大さじ1
醤油
大さじ1
ごま油
大さじ1
砂糖
小さじ2
仕上げ
かつお節
適量
いりゴマ
適量

1

写真

きゅうりを細切りにします。

2

写真

豆腐はキッチンペーパーで水気をきり、食べやすい大きさに切って、1のきゅうりと合わせます。

3

写真

梅干の種を取り、たたいてペースト状にします。

4

写真

3の梅干と調味料をすべて混ぜます。

5

写真

2のボウルに4を入れ、豆腐を崩しすぎないように気をつけながら和えます。

6

写真

お皿に盛り付け、仕上げのかつお節といりゴマをかけたら、出来上がり☆

コツ・ポイント

きゅうりを水菜やピーマンに変えても美味しいです。
時間が経つと豆腐から水が出てしまうので、作ってすぐに食べるのがオススメ。

このレシピの生い立ち

ドレッシングを切らしてした時に作って美味しく出来たので、リピートしています。
レシピID : 1162494 公開日 : 10/06/18 更新日 : 10/09/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

187 (178人)

13/05/21

写真

見栄えは悪いですが…めちゃめちゃ美味しかったです(*^^*)

ちゃん☆くま

梅のピンクがいい感じです☆気に入ってもらえてよかった^^♪

13/05/20

写真

もう定番になってきてます♡

はぴかなりあ

リピれぽありがとう!!定番メニューに入れてもらえて嬉しい☆

13/05/19

写真

これは美味しい!最近の一番のヒットです!これからの時期最高!

みんがぁ

嬉しいお言葉ありがとう!!これからの時期、ぜひ楽しんで♪

13/05/18

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とても美味しかったです!夫にも大好評!また作ります☆

ぴちおさん

旦那さんと美味しく食べてもらえて嬉しい♪素敵なれぽありがとう

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サンデーランチ 2012年02月26日 09:36
はじめまして、サンデーランチと申します。

サラダ感覚で頂きました。梅の酸味と胡麻の香りで、お豆腐にもほんのり味が染込んで、早めに作って冷蔵庫で冷やして、食べる直前に味見をしたらしっかり味が染込んでいたので、ドレッシングいらずのヘルシーなサラダに急きょ変更。

鰹節が少し苦手な為、海苔を変わりに。とっても美味しかった。ご馳走様でした。