夏野菜の煮込み ラタトゥイユ。の画像

Description

2011/7/19話題入り。2000人の皆様に作って頂きました。にんにくたっぷり。夏バテ知らず。

材料 (3~4人分)

1個
3~4個
2本(中くらい)
2個(中くらい)
ダイストマト缶
1缶
にんにく
4かけ
オリーブオイル
大さじ4
塩*出来れば、岩塩などの美味しい塩
適量

作り方

  1. 1

    にんにくは半分に切って芽を取り、みじん切りにする。

  2. 2

    ●の野菜を1、5センチ角にカットする。(茄子は水にさらした後ザルにとる。)

  3. 3

    厚手の鍋に、オリーブオイル・にんにくを入れ、弱火で熱する。香りがたってきたら中弱火にし、玉ねぎを加えて炒める。

  4. 4

    油が馴染んだら塩一つまみを入れ、更に炒める。ピーマン→ズッキーニ→茄子の順番に加え、その都度塩一つまみと共に炒める。

  5. 5

    トマト・ダイストマト缶を加える。煮立ったら弱火にし、ふたをして30~40分コトコト煮る(時々底から混ぜる)。

  6. 6

    味をみて、塩が足りなければ塩を入れて味を調える。

コツ・ポイント

④の工程:ピーマン→ズッキーニ→茄子は、玉ねぎ同様、一混ぜして油を馴染ませてから塩を加えて炒めて下さい。
パプリカ、きゅうり、しいたけなどを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

にんにくが大好きな主人。
普通のラタトゥイユでは物足りないらしく、我が家ではにんにくをたっぷり入れて作ります。
レシピID : 1176530 公開日 : 10/07/05 更新日 : 18/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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猫のミイヤ
夏野菜の時期には早かったですが久しぶりに作りました♪生のトマトをプラスするので塩だけでも美味しいラタトゥユに。ミニマルレシピ^^
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水無月心愛
今回はお弁当用に入れました!!時間かけて作ったかいがありました♪美味しいです♡
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∞らら∞
シンプルで美味しいのが一番です(^^)