コチジャンでピリッと!モツ野菜煮込み
Description
ピリ辛モツ煮込み!水分はたっぷり野菜の水分だけでOK♪時間はかかりますが手順は簡単♪必ず蓋つきのお鍋をご使用下さい。
作り方
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1
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◆モツはたっぷりのお湯に酒を適量加え、30分ほど煮こぼす。
◆玉ねぎ・大根・ニンジン・キャベツは適当な形に切ります。
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3
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味噌ダレの材料を合わせまます。
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4
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大きめの鍋にごま油を引き、玉ねぎを炒めます。蓋をして蒸し焼きにしながら、しっかり透き通り、甘い香りがするまで炒めます。
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5
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ニンニク・生姜を加え、香りが立つまで炒めます。
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6
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モツを加え、しっかり炒めます。
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7
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根菜類を加え、蓋をして蒸し焼きにしながらしっかり炒めます。
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8
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こんにゃく・シメジ・キャベツを加え、同じく蓋をして蒸し焼きにしながら、しんなりするまで炒めます。
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9
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味噌ダレを加えます。全体にまんべんなく絡むように混ぜたら蓋をして弱火で20分煮込みます。
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10
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※10分しても水分が出ないようなら、ひたひた弱まで水を加えてください。
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11
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醤油・オイスターソースで味を調え、火を止めて一度冷まします。
※写真の鍋は野菜の水分のみです!
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12
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再度温め、味を確認。必要であれば醤油・味噌で味を調えます。
盛り付け、ネギを散らし、完成です!
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コツ・ポイント
※お味噌は白味噌以外なら合います。1種類でもOK。
お味噌によって、70g入れると味が濃すぎる場合もあるので
ちょっとお味噌がしょっぱいな。。と思われたら、50gくらいで作り
手順<11>の段階で調節して下さい
お味噌によって、70g入れると味が濃すぎる場合もあるので
ちょっとお味噌がしょっぱいな。。と思われたら、50gくらいで作り
手順<11>の段階で調節して下さい
このレシピの生い立ち
食べたことのなかったモツ煮込みを、想像で作りました・・。今ではわが家の定番です。