思い出のギリシャサラダ  の画像

Description

'12.07.04話題入り感謝♬
ブランチや軽いランチにピッタリな具沢山のお洒落なサラダ
ピタパンサンドにもお勧めです☆

材料 (3~4人分)

1/4個(30g)
1/4個(50g)
10個(70g)
1本 (100g)
パセリ(みじん切り)
大匙1
ドレッシング
白ワインビネガー(又は酢)
大さじ1
レモン汁
大さじ0.5
小さじ1/4
蜂蜜
小さじ0.5
黒胡椒
少々
にんにく(すりおろし)
少々
EVオリーブオイル
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    玉葱は粗みじん切りにし水にさらし、水気を拭き取ります。
    パプリカ、胡瓜、トマトは1cm角位の大きさに揃えてカット。

  2. 2

    写真

    フェタチーズは、ハーブと共にオイル漬けのタイプを使用しました。
    写真左はブラックオリーブ(見え辛いですが・・・)

  3. 3

    写真

    ドレッシングの材料をボウルによく混ぜあわせます。

  4. 4

    写真

    ①~②の材料を③のボウルに加え、ドレッシングを絡ませます。

  5. 5

    写真

    器に盛り付けて出来上がり☆

    あればリーフレタス等敷くとキレイ♡

  6. 6

    写真

    ピタパンに挟んでランチにもお勧めですよ♬

    トルティーヤでも◎

  7. 7

    写真

    '12.07.04
    話題入りさせて頂きました☆暑い夏にお勧めのサラダ、是非お試し下さい♪

  8. 8

    写真

    2015.10.6
    クックパッドニュースにて紹介して頂きました
    m(_ _)m

コツ・ポイント

ヤギの乳から作るフェタチーズを使いますが、カッテージチーズで代用してもOKです。フェタチーズ特有の風味や塩気はありませんが、さっぱりして、それもまた美味です。

夏場は、これにレモン水で頂くのがホストファミリーの定番でした☆

このレシピの生い立ち

スウェーデンでホームステイしていた頃、週に一度ディナーがベジタリアンでした。このサラダは、"Grekisk ostsalad"と呼び、マザーがよく作ってくれたもので、ピタパンやトルティーヤに包んで食べていました。大切な思い出のサラダです☆
レシピID : 1191149 公開日 : 10/08/01 更新日 : 15/10/08

このレシピの作者

うさぎのシーマ
クックパッドアンバサダー2023、発酵食スペシャリスト、国際薬膳食育師、食育インストラクター

新潟市出身、東京都在住
山形市出身の主人と、2人の子供たち(14歳娘&10歳息子)と、楽しく暮らしています(*^_^*)


https://www.instagram.com/anna_usagi/

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21 (19人)
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おなおなお
チーズがあるから さっぱりし過ぎない!美味しかったです
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hymt0308
ビネガーの酸っぱさが最高です!くせになります。
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skyh73151
大好きなサラダをこんな簡単美味に作れるなんて感動♡カッテージ使用
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まろん☆
オリーブはなしで。さっぱりして、こってり料理によく合いました!