続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
***タコ★らっきょマリネ***
★らっきょうの甘酢漬けを使って♪ワインにも!★
材料
(2人分)
◇ タコ(ボイル)
200g
― レモン果汁
大さじ1
◇ らっきょうの甘酢漬け
5粒
★ オリーブオイル
大さじ2
★ レモン果汁
大さじ1
★ 濃口醤油
小さじ1/4
★ 塩
ひとつまみ
★ 黒胡椒
少々
★ 乾燥パセリ
小さじ1/4
★ からし(チューブ使用)
小さじ1/2
◇ フレッシュパセリ
盛り付けに適量
材料
(2人分)
◇ タコ(ボイル)
200g
― レモン果汁
大さじ1
◇ らっきょうの甘酢漬け
5粒
★ オリーブオイル
大さじ2
★ レモン果汁
大さじ1
★ 濃口醤油
小さじ1/4
★ 塩
ひとつまみ
★ 黒胡椒
少々
★ 乾燥パセリ
小さじ1/4
★ からし(チューブ使用)
小さじ1/2
◇ フレッシュパセリ
盛り付けに適量
-
1
-
■タコはよく洗って
軽く水気をきり
斜めそぎ切りにし
レモン果汁をまぶしておく
→出た水気を拭く
-
2
-
■らっきょうはみじん切り
■★印の材料を全てボールで乳化するまでよく混ぜる
-
3
-
■★印にらっきょう・タコを入れてよく和え
ラップをして
冷蔵庫で30分置く
-
4
-
■盛り付けて
パセリを添えて
✿できあがり✿
コツ・ポイント
タコはレモン果汁で臭みが取れます。
タコを切る時、手首を揺らしながら切ると波型模様に切れ、ソースも絡みやすくなります。
タコを切る時、手首を揺らしながら切ると波型模様に切れ、ソースも絡みやすくなります。
このレシピの生い立ち
母に作ってもらうらっきょうの甘酢を使ってお料理を考えるのが楽しく、色々作ってみています。
レシピID : 1198270
公開日 : 10/07/29
更新日 : 10/07/29


レシピをのせる
つくれぽを送る
携帯に送る

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
10/12/01
shinoizmさん♪余ったらっきょうで♪嬉しいなぁ☆有難♡
10/11/09
saibabaさん♪激うま嬉しい~!こちらこそありがとう~♡
10/09/22
marしゃんさん♪お母様のらっきょうで嬉しい!れぽ有難う~♡