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レシピID :119855
キッシュ風？ほうれん草ドリア
めんどうなホワイトソース不要です！！すぐできます♪ドリアっていうかキッシュみたいなんですけどね…（笑）
材料 （ 2人分 ）
ごはん
お茶碗1杯分
ほうれん草
１把
豚肉薄切り
８０g
たまねぎ
1/2個
☆牛乳
卵とあわせて180ｃｃ
☆卵
１個
とろけるチーズ
２枚
塩コショウ
適宜
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1
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ほうれん草は５cm幅に、たまねぎは薄切りに、豚肉は食べやすい大きさにします。ご飯はグラタン皿に敷いておきます。
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2
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フライパンにバターを入れ、（すいません、分量外）豚肉、たまねぎ、ほうれん草の順に炒め、火が通ったら少し濃い目に塩コショウで味付けし、１のご飯に乗せます。
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3
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計量カップに卵を割り、牛乳を注いで１８０ccになるようにします。２に注ぎ、チーズを乗せ、オーブントースターで約１５分、焼き色がつくまで焼いたら出来上がり♪
コツ・ポイント
中身はベーコンやツナ、コーンなんかでもおいしいと思います♪この時期ならサーモンとか牡蠣もいいですねぇ（＾＾）私はいつも、レンジに５分かけて、それから焦げ目をつけるためにトースターに入れます。（そのほうが早いの･･･）
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