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レシピID :1209293

鶏と野菜の味噌煮込み

鶏と野菜の味噌煮込み
野菜嫌いにオススメ☆鶏と野菜の味噌煮込み

材料 ( 二人分 )

鶏肉
2ブロック
キャベツ
半玉
大根
4分の1
味噌
大さじ2
砂糖
大さじ1
唐辛子
お好みで

1

キャベツと大根と鶏肉を一口サイズにザク切りにする。最初に大根を鍋でコップ半分くらいの水で蒸し煮。焦げないように注意!!

2

大根が少し柔らかくなったら鶏肉とキャベツをいれ蒸し煮。容器に味噌をつくる。味噌と砂糖、水チョット、唐辛子を加えてまぜる。

3

大根が柔らかくなったら、そこにさっき作った味噌を加え、野菜になじむようにざっくり混ぜる。

4

混ぜたら、ふたを閉め火を止め15分余熱。余熱で味がしみこんだらできあがり!

コツ・ポイント

余りがちなキャベツの芯などをいれて煮込んで食べれば美味しく食べられるよ☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 10/09/09
我が家の旦那はあまり野菜が好きではないのですが、旦那の嫌いな野菜も味噌煮込みに一緒に入れれば、ばくばく食べてくれます☆鶏肉でなくても豚肉やホルモンでも美味しいです☆

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