ゴーヤの甘辛おかずの画像

Description

ゴーヤをからりと揚げて甘酢に絡めました。苦味軽減ですよ~♫♬

材料 (3~4人分)

ゴーヤ大きいもの
1本(正味230グラムでした)
適量
*米酢
大匙1~お好みで
*みりん
大匙1
*きび糖(砂糖)
大匙1~お好みで
*醤油
大匙2
5~6枚
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを半分に切り、種とわたを取り除き、少し厚めに切ります。

  2. 2

    小鍋に、*の調味料を入れ煮立たせます。

  3. 3

    写真

    ビニール袋にゴーヤと片栗粉を入れ、しゃかしゃか振って揚げ衣を付けます。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油を入れ、ゴーヤを揚げ焼きします。(もちろん普通に揚げてくださってOKです)

  5. 5

    写真

    からりと揚がったら、2の小鍋にゴーヤを入れ甘酢を絡めます。

  6. 6

    写真

    器に盛って、みじん切りにした紫蘇の葉を乗せます。

  7. 7

    H11/8/2、分量写真変更。(以前のレシピは小さいゴーヤの分量としていましたが今回大きいゴーヤで作り直しました。

  8. 8

コツ・ポイント

ゴーヤに片栗粉がうまく付かない時は、少量のお水を入れると良いと思います。ゴマをまぶしても美味しいですよ~♫♬ 時間が経つと衣がふにゃふにゃになるので、作ってからあまり時間を置かない方が無難です。(^^ゞ

このレシピの生い立ち

ご近所さんに教わった食べ方を自分なりに味付けしました。
レシピID : 1216222 公開日 : 10/08/23 更新日 : 11/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

61 (41人)
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かずみんちゃん
頂き物のゴーヤを早速!苦味も和らいで美味しく頂きました!ご馳走様でした
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8usausa8
毎シーズンお世話になってます。今年も美味しくいただきました。
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リラクマオ
大葉多めで(^.^)苦味がなくて食べやすかったです。

はじめまして^^お試し有難うございます!紫蘇たっぷり◎ですね

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8usausa8
この夏も何度も作りました。4歳娘もお気に入りです。

はじめまして^^お試し下さり光栄です!リピート嬉しいです~♪