カリッ!ふわっ!ツナマヨと長いものお焼き

カリッ!ふわっ!ツナマヨと長いものお焼きの画像

Description

表面はカリッカリ!
中はと~ってもやわらか♪ 
家族みんなのお気に入り☆彡
粉ものを入れないからヘルシーで嬉しい♪

材料 (3人分)

小1缶
★マヨネーズ
大さじ1
★塩・こしょう
少々
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

    ボウルに★印の材料を入れ、混ぜ合わせます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱します。
    1を適量スプーンですくって落とし、中火で両面をこんがりと焼きます。

コツ・ポイント

ねぎに限らないで、家にあるもの、好みのものを入れて楽しんでくださいね♪
ポン酢やケチャップをつけて食べてもおいしいよ♪
形は焼きながら適当に成型してください。長いもの代わりに山芋でもOK!
写真の大きい方は息子の。小さいのは私用です^^

このレシピの生い立ち

体にもいい長いもは我が家の常備野菜のひとつ。
たまには趣向を変えてお焼きを作りましょう♪
ランチやおやつにもピッタリ♪
レシピID : 1220248 公開日 : 10/08/28 更新日 : 12/02/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (22人)
写真
のりしお大好き
ちくわ、チーズ、ジュレポン酢で☆裏返しにくいけど美味しい!

イタリアンなお焼きですね!具だくさんでおしゃれでおいしそう☆

写真
まぁブウ茄子
美味しかったです♪また作りたいですヽ(*´▽)ノ♪

こんがりと香ばしそう!(^^)!添えられた野菜もおいしそう♪

写真
海天藍
焦げ焦げになってしまいましたがカリトロで美味しかったです♪

カリトロがたまらなくおいしそ~う!食欲をそそられます^^♪

写真
バボタン
ツナと焦げ目がマッチして、つまみ食い♪

おいしそ~う!焦げ目に食欲をそそられます^^/ ありがとう!