緑の癒し漂う♪アボガド＆チーズブレッド☆

●を全てボウルに入れ、泡だて器でグルグル混ぜ合わせておく

１とは別のボウルに☆を入れ、これも混ぜておく

ゴムベラで１の粉類の中央をくぼませ、そこに２を投入

ボウルの中で手でアボガドを潰しながらまとめる。かなりべとつくが気にしない。捏ねながら周りにこびり付いた生地も取り混ぜ込む

粉っぽさが無くなったら台に出し、まずは台に擦りつけてはカードでまとめるの繰り返し。アボガドの塊が残っていたら潰す

まだべとつくものの、気持ち生地が台から剥がれやすくなったら、生地の端を持ち手首のスナップをきかせながら叩きつける

１０分程繰り返すとこんな感じに。生地にハリとツヤが出る。ここまでくると殆どこびり付かなくなるのでなるべく手粉は使わない

グルテン膜のチェック。生地の一部を切り取り、優しく薄く広げてみて破れず裏の指が透けて見えるくらいになったら生地を元に戻す

この段階でオリーブオイル投入。生地を軽く広げ、中央にそっとのせる

１０で一度グルテンが出来ているので、すぐにまとまってくる。その後再度台に叩き付け…

向こう側に折り、側面に持ちかえ、角度を変えて再び叩く、の繰り返し

何度か叩いたら、次は手前に折り…

１０分程繰り返すとツヤツヤ生地の完成♪表面にハリを持たせ、底面は穴あきにならないようにしっかり閉じ、丸くまとめる

一次発酵・ボウルにオリーブ油を塗り生地入れオーブン発酵で３０℃５０分。ボウルごとビニールで包み暖かい場所放置でも◎

２倍～２、５倍になったら指に粉を付けて、生地中央を第二関節まで垂直に挿し、穴が元に戻らなければ発酵終了

発酵後の生地量は約５００g。１２分割し表面を張らせながら丸める。生地を包み込み指を少し浮かせ、反時計回りにクルクルと…

丸め終わったら濡れ布巾やラップで乾燥を防ぎつつ１５分放置（ベンチタイム）
とても綺麗なグリーンに(*￣。￣*)ウットリ

成形☆ベンチタイム終了後、緩んだ生地を締めるため軽く押さえてガスを抜き、再度２１の要領で丸く成形

二次発酵・オーブン発酵で３０℃４０分。鉄板ごとビニール被せ乾燥を防ぎ暖かい場所放置でも◎写真は二次発酵終了。ドリュｰル中

前もってオーブン２００℃で予熱開始。ﾄﾞリュｰルの後、粉チーズをトッピング。予熱完了までの間はふわっとラップし乾燥防止☆

丸パン→２００℃１５分。スリム食パン→２００℃２０分
私はしっかり焼き色が好きなのでお好み＆オーブンに合わせて調整を♪

焼いてる時はパルメザンの香りプンプンですが、食べる時はかすかに香る程度であまりクセも無くアボガドの風味が際立ってます♪

そのままで充分美味しいけど、マヨ系、塩系、甘味系何でも◎私はトーストしオリーブ油＆黒コショウか、メープルシロップが好き♪