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(7品)
レシピID :1227844
アボガド☆トマトの簡単お一人丼
「今日は料理したくない、でもお金節約したい」私の火をつかわない丼ぶり。見た目かっこ悪いので一人で食べるときにどーぞ(汗)
材料 （ 一人 ）
アボガド
半分
トマト
プチ3個
ツナ缶
半分
味付きのり
適量
ごま油
小さじ1/2
醤油
大さじ１～１と1/2
りんご酢
大さじ１
大葉（あれば！）
適量
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1
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トマトとアボガドは大きめのさいの目。ツナは油を切る。
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2
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温かいご飯に味付きのり。（味付きの方が美味しい！）
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3
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切ったトマト、アボガドに調味料をいれ混ぜる。
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4
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３を２にのっけて、一番上にツナを。
出来上がりじゃ!
大葉あれば千切りをのっけよう！
コツ・ポイント
ごま油はあくまで風味付け。のり必須！
ツナの代わりにマグロの刺身なんていう高級品のっけてももちろんおいしい。（今日はツナ缶で節約！）ただアボガドがすでに油分を含んでるので程ほどに。（一回使い切ろうとのせすぎて、気持ち悪くなった。。。）
ツナの代わりにマグロの刺身なんていう高級品のっけてももちろんおいしい。（今日はツナ缶で節約！）ただアボガドがすでに油分を含んでるので程ほどに。（一回使い切ろうとのせすぎて、気持ち悪くなった。。。）
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