★鶏もも肉で茹で鶏の画像

Description

やる気の出ない日に最適な「5分茹でる」だけ。でも、ジューシー !(^^)!

材料 (4人分)

3枚
生姜スライス
3枚
葱の青いところ
適量
大さじ1
小さじ半分
1リットル

作り方

  1. 1

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    材料全てを鍋に入れ火にかける。

  2. 2

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    沸騰してから5分経ったら火をとめる。灰汁を取り、そのまま完全に冷ます。

  3. 3

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    にんにくポン酢やお好みのドレッシングでどうぞ。

コツ・ポイント

茹で汁でスープをつくると美味しい。夏場以外は、食べるまで室温に置いておいた方が柔らかくて良いかも。

このレシピの生い立ち

業務スーパーの鶏肉が安くて神✨だから。
レシピID : 1228577 公開日 : 10/09/10 更新日 : 21/05/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (33人)
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葉月優希
レシピありがとうございました。
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ブレンディカフェオレ
写真を撮るのを忘れたので翌日のお弁当です。
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コメコチョコ
茹で方を参考にしました。残り汁はスープにして食べました。また作ります!
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なつ♫
美味しくヘルシーでした♪茹で時間は5分だと中までしっかり火が通らなかったので、なんだかんだで15分程度追加で煮ました。