かぼちゃ✿ハムのサンドイッチ

1. 1

   

   かぼちゃは皮・タネ無しの状態で一口大に切って、耐熱容器にいれラップをして（600W）で５分加熱。お手持ちのレンジで要調節

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   柔らかくなり、容器に水が溜まってたら捨てる、べちゃっとしてたらラップ無しで１～２分加熱して水分をとばす。

3. 3

   

   ２を潰して、砂糖・マヨネーズを混ぜる。
   しっかり冷ましておく。

4. 4

   

   パンに下地用のバターかマヨネーズを塗り、ハムをのせる。

5. 5

   ４に３をぬり、もう一枚のパンにも下地用のバターかマヨネーズを塗って合わせる。

6. 6

   ５をラップなどでくるんで馴染むまでしばらく置いておく。
   
   完成～♫

7. 7

   

   H22 10.15
   話題入りさせて頂きました！！
   本当にありがとうございます(≧▽≦)

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち