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レシピID :1240106
お腹すっきり☆オリゴ糖きなこヨーグルト☆
ヨーグルトとオリゴ糖を一緒に食べると効果的☆それにきなこもプラスして、より健康的に◎
毎朝続ければ、お腹もすっきり？？
毎朝続ければ、お腹もすっきり？？
材料
ヨーグルト
１００グラム
オリゴ糖
スプーン１杯
きなこ
スプーン１杯
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1
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ヨーグルトに、オリゴ糖ときなこをふりかけて、できあがり◎
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2
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2010年11月10日話題入りしました♪ありがとうございます❤❤
コツ・ポイント
全くありません。。
量はお好みで調整してください。
量はお好みで調整してください。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
30件
(28人)
きなこいっぱい!!美味しそうー♪ありがとう＾＾
りぴ感謝ですー♪この器もめちゃ可愛い＾＾
オリゴ糖いいですよねー♪私も毎日食べてます◎れぽ感謝❤
可愛い器♪自分のレシピがこんなおしゃれに作ってもらえて感謝❤
すっきりできましたでしょうか笑れぽ感謝です＾＾
ありがとうございますー♪オリゴ糖いいですよね＾＾
ありがとうございます！！オリゴ糖美味しいですよねー♪
オリゴ糖、良いですよねー＾＾ありがとうございます♪
はったい粉！なんだか健康的◎オリゴ糖良いですよね♪ありがと❤
オリゴ糖私も常備してます◎作っていただけて感謝♪
嬉しいコメントありがとうございます♪また良ければ是非◎
ありがとうございます♪優しい甘さが良いですよね＾＾
このレシピの生い立ち
公開日：
10/09/23
レシピと言えるほどのものじゃないけど・・・
便秘解消のためにオリゴ糖をとることにし、毎朝ヨーグルトと一緒に食べてたところ、きなこも入れたら美味しいのでは？と気づき。今では毎朝食べてます◎
便秘解消のためにオリゴ糖をとることにし、毎朝ヨーグルトと一緒に食べてたところ、きなこも入れたら美味しいのでは？と気づき。今では毎朝食べてます◎
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