
| ★たまねぎ | 中1個 |
| ★にんじん | 1本 |
| ★ジャガイモ | 大1個 |
| ★キャベツ | 2枚 |
| ★大根 | 5cm |
| インゲン豆水煮 | 1缶 |
| トマト水煮 | 1缶 |
| 固形スープ | 2個 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 塩・コショウ | 適量 |
★の材料を1cm角に切ります。ジャガイモと大根はそれぞれ30分位水にさらし、その後ざるに乗せて水をよくきっておきます。
1で切った野菜をオリーブオイルを熱した鍋で炒めます。たまねぎの色が透き通ってきたら、水(700ccくらい)と残りの材料を加えて煮立てます。
煮立ったところで弱火にして、あとはコトコト約1時間。野菜がやわらかーくなるまで煮込みます。塩コショウで味を調えます。
09/05/23
深い味がしそうな、柔らかくよく煮込まれた感が♥有難う
07/10/20
寒くなってきたので朝の温かいスープは温まりますね♪ありがとう
07/04/14
黒の器に赤いスープが映えて素敵です!リピ&レポありがとう
07/03/17
味のある器とスプーンで写真、差し替えてくださいとお願いしたい
07/02/27
具沢山になって食物繊維が無理なく取れますよ(*^▽^*)ノ◎
07/02/22
初ミネストローネで私のレシピを選んでいただき嬉しいです♪
06/12/19
なんでもあるもので美味しく出来れば◎ですよね。ありがとう
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