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レシピID :1247526

15分♡きざみ昆布の煮物

15分♡きざみ昆布の煮物
話題入り感謝❀
うす味ですが、素材本来が持ってる
ひとつひとつの味が引き立ち
心にも体にも優しい一品です♡

材料 ( 2人分 )

きざみ昆布
10g
にんじん
30g
ちくわ
1/2本
(調味料)
200cc
だし(粉末)
小1/2
うすくちしょう油
大1/3

1

きざみ昆布は1~2分水にひたす。
ささっと水洗い。

2

写真

刻み昆布は好みの長さに切る。
ちくわ・にんじんは細切り。
※にんじんはかなり薄く切って下さい。(火の通りを早くする為)

3

写真

調味料、材料すべて
鍋に入れ中火でふたする。

4

※ときどき、さえ箸でかき混ぜること!

にんじんに火が通ったら出来上がり♪
(5~6分)

5

12/01/19
※少ない分量で作れるように変更しました。
m(_ _)m

6人分→2人分

6

【前の分量】
きざみ昆布 30g
にんじん 1/3本
ちくわ 2本
水 400cc
だし(粉末)3g
薄口醤油 大1

コツ・ポイント

しょう油はうすくちしょう油のほうが素材の味が引き立ちます。
工程3で、ぐつぐつ煮えたら一度味見して下さい。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (12人)

12/05/23

写真

材料を入れた後は放置ですぐ出来ちゃいました美味しかったです。

TEYURI

初れぽとても嬉しいです!放置いいですね^^作って下さり有難う

12/05/23

写真

初めて作りましたが優しい味で美味しい♡今度からウチの定番にします

ぽにょぽにょとまと

素敵れぽ有難うございます♡定番のお言葉とても大感激です!感謝

12/05/21

写真

鍋後のだし昆布で。煮物下手な私が娘の美味しいもらえ感激感謝♪

yume☆mamy

だし昆布いいですね☆美味しく作って食べていただき大感激です♡

11/10/17

写真

かまぼこ入れました( ´ ▽ ` )ノ簡単でおいしいですね!!

まめぱぱん

かまぼこいいですね♪綺麗な盛り付けで食欲そそられます*゚感激

11/09/12

写真

体に良いものを美味しく食べれて幸せ☆ホント心にも体にも優しい♡

chokomi513

よかった♪私も幸せ~♡♡優しそうな昆布煮美味しそう❀有難う♡

11/09/01

写真

大好きな昆布煮が、お手軽に作れて感動!お味も大好きです(^^)

チョビ~☆

鮮やか昆布で美味しそう♡嬉コメに感動TT有難うございます!

11/07/30

写真

ちくわの代わりにさつま揚げで。あっという間に作れるのにビックリ!

ピンクのたまご

有難うございます♡さつま揚げいいですね❀ビックリして頂き感動

11/07/18

写真

ちょこちゃん懐かしい優しいお味がとっても嬉しい♬美味幸有難う♡

矢切のねぎちゃん

とっても嬉しくて幸せです♡涼しげで美味しそう*゚感激です涙

11/07/06

写真

油揚げ+でリピです☆味付けが優しくてとっても美味しかったです♥

いずみるく

油揚げ+美味しそう♡リピとっても嬉しい→㉨←いつも感謝です♡

11/03/11

写真

(*⌒▽⌒)/あるもの材料で!参考コラボde美味❤\(⌒▽⌒*)

ゆうたんぽん

具沢山でとっても美味しそう♡作ってくださり有難(→ܫ← 人)

11/01/26

写真

ちくわがなかったので蟹かまで。優しい懐かしい味がしました。

Megtie

わぁ~!初・海外☆とっても嬉しいな♬蟹かまも美味しそう♡^^

11/01/24

写真

ヘルシーでホッとするお味!海藻類は身体に良いですね♪人参で彩り◎

umemodoki

嬉しいお言葉ありがとうございます!涙涙です。・(ノ∀`)・。

このレシピの生い立ち

公開日: 10/10/02
最近、昆布を摂取してなかったので作りました。

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