
| 鶏むね肉 | 100ぐらむ |
| エビ | 6お |
| 白菜 | 4ぶんの1こ |
| しいたけ | 6こ |
| にんじん | 1ぽん |
| ネギ | 1ぽん |
| 小松菜 | 2ぶんの1わ |
| かまぼこ | 6きれ |
| 卵 | 3こ |
| うどん | 3たま |
| だし汁 | 1500㏄ぐらい |
| ■ (調味料) | |
| 赤だし味噌 | おたま1ぱい |
| みりん | おおさじ5はい |
| しょうゆ | しょうしょう |
白菜はざく切りにします。そして、鶏肉を適当な大きさに切ります。
小松菜は茹でて、適当な大きさに切り、にんじんは短冊切りにし、ネギは斜めに切ります。しいたけは飾り切りにして、エビは皮を向き、処理します。
鍋にだし汁と調味料を入れ、混ぜてひと煮たちさせます。
鉄鍋に【3】を入れ、火にかけ、【1】の白菜の硬い部分と鶏肉、【2】のにんじんを入れ3・4分煮ます。
【2】のネギ、かまぼこ、しいたけを入れアクを取りながら、2・3分煮ます。
うどんと【2】のエビと【1】の葉の部分と卵を入れ1・2分煮ます。
【2】の小松菜を上にのせて、ひと煮たちさせて、出来上がりです!!
| 外部ブログ用 |
|---|