| 肉 | 100g |
| にんじん | 30g |
| 椎茸 | 3枚 |
| ごぼう | 少々 |
| 茹でうどん | 2玉 |
| 出し汁(和風だし5g) | 600cc |
| みそ | 大さじ3 |
| ■ ねぎ |
肉は食べやすい大きさにする。
ごぼうは皮をこそげささがきにしてしばらく水にさらす。にんじんもささがきにする。
ねぎはななめに切り、椎茸はいしづきをきって薄くきる。鍋に肉、ごぼう、にんじん、椎茸、出し汁を加え煮る。
煮立てばアクをとり、味噌大さじ3とうどんを入れ煮込み、ごぼうがやわらかくなっていれば
ねぎを入れサッと煮てできあがり。
寒い夜は、あったかなべが定番
心も体もあったまります。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント