美肌に☆豆腐とヒジキの炒め物
作り方
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1
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人参は千切りにしておく。ヒジキは水に戻す。豆腐は水を切っておく。
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2
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フライパンを熱してゴマ油大1を入れ、ほぐした卵を入れて炒め、別容器にとる。
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3
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2のフライパンに再度ゴマ油大1を入れて人参、豆腐を炒め、すべての調味料を入れて混ぜる。
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4
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3にヒジキ、2の卵を入れてさっと炒めたら出来上がり。
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コツ・ポイント
彩りにインゲンやエンドウを盛ると綺麗です。
このレシピの生い立ち
家にあったもので何かできないかと
作ってみました。
作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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