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焼き穴子の翡翠チャーハン。

レシピID:126140
メイン画像
彩りのきれいな、シンプルチャーハンです。

材料 ( 2人分 )

ご飯 軽く2膳分
焼き穴子 2串
玉子 1個
ほうれん草 1束
ゴマ油 適量
醤油 小さじ1
みじん切り生姜 大さじ1
少々
胡椒 少々

1

穴子は1㎝幅に切っておく。ほうれん草は茹でてみじん切りにし、水気を絞っておく。

2

フライパンにゴマ油を熱し、溶き卵を入れて半熟玉子を作り、一旦とりだしておく。

3

油を足してみじん切り生姜と1のほうれん草を炒め、ご飯と穴子も加えて炒めあわせる。

4

2をもどして醤油で調味し、塩・胡椒で味を調える。ゴマ油を一ふりして出来上がり。

コツ・ポイント

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/11/28

写真

ほうれん草なく枝豆で☆あなごが美味しくいただけました~♪

写真 とよさんダーリン

美味しいと言っていただけて嬉しいです♪(^^)

09/02/24

写真

素敵なタイトルに惹かれて☆蒲焼の甘さってチャーハンに向いてるね♥

写真 maruru-nn

良い味わいですよね、、かば焼き。(^^)

07/03/13

写真

めちゃうまぁ~!!!!!初の穴子料理にコレ選んで良かったです♪

みなこ.

ありがとうございます!そう言っていただけて嬉しい限り♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:04/01/21
体に良さそうなチャーハンに仕上げてみました。

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