続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
クリーミーな人参の白味噌きんぴら
-
1
-
人参をマッチ棒くらいの細切りにして、テフロン加工のフライパンにピーナッツバターと入れて火にかける。
-
2
-
ピーナッツバターを人参にまんべんなくからめたら、蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きに。
-
3
-
人参がしんなりしたらAをからめて仕上げる。ごまをふりかける。
-
4
-
ピーナッツバターはアリサンを使ってます♪
コツ・ポイント
Aは先に合わせておくと良いのですが、面倒なのでフライパンにそのまま入れて人参と混ぜ混ぜしてます(笑)
ピーナッツバターの代わりに白練りごまでも合うと思います★
ピーナッツバターの代わりに白練りごまでも合うと思います★
このレシピの生い立ち
ピーナッツバターと人参を使ったスイーツレシピがあったので、相性が良いのかな?と思って和風のおかずにしてみました。
レシピID : 1261801
公開日 : 10/10/18
更新日 : 10/10/18


レシピをのせる
つくれぽを送る
携帯に送る

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
11/02/23
れぽありがとうございます!常備菜にして頂いてうれしいです♪