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さつまいもは皮をむいて水にさらして、乱切りし、鍋にカップ1ほどのお水をいれて蒸し煮にする。
1.の水分を残し気味に軽く水分をすてて、はちみつと塩を一緒にフープロにいれて滑らかになるまでまわす。
イングリッシュマフィンを横半分に開いて両面を軽くトーストする。
2.のペーストを下面にぬり、ピーナツダイスをふって、こっちののせたほうだけトースト。
焼きあがったらマフィンの上部とあわせる。