＊フライパンで簡単！梅ささみフライ＊
Description
【2012/9/29.100人話題入り】
味付けは梅だけ!!!
梅好きさんに大好評なんです♡*
是非お試しあれっ♪
味付けは梅だけ!!!
梅好きさんに大好評なんです♡*
是非お試しあれっ♪
bekochan
材料
（４人分）
作り方
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1
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梅は種を取り，適当な大きさに刻む。
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2
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ささみは包丁を横に入れ，開く。
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3
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開いたささみに梅をはさみ，閉じる。
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4
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これが閉じた状態。
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5
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パン粉を両面につけ，上から押さえて平たくする。
（そうすると，火の通りが早い）
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6
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フライパンに油を入れ，きつね色になるまで焼いたら出来上がり。
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7
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※油ものなので，野菜を添えたりすると体にもいいし，彩りもいいですよ(^^♪
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8
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【2012/2/12話題入り】大感謝♡これからもよろしくお願いします(❤ฺ￫∀￩)
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9
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2012/9/29
100人話題入りしました♡作ってくれた皆さんありがとうございます♪
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10
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※2011/10/21
画像変更しました。
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コツ・ポイント
ささみは筋があると，筋をとる時にくずれてしまうので，あらかじめ筋のないものを使ってください。
梅は甘いのではなく，辛く，すっぱい方が絶対に美味しいです♪
（ちなみに私は自家製の超すっぱい梅を使ってます）
梅は甘いのではなく，辛く，すっぱい方が絶対に美味しいです♪
（ちなみに私は自家製の超すっぱい梅を使ってます）
このレシピの生い立ち
梅が好きなので（＾－＾）
bekochan
