10分レシピ♪卵とレタスのチャーハン☆

10分レシピ♪卵とレタスのチャーハン☆の画像

Description

簡単!ヘルシー!!
LOVEベジタブルな、即席ランチ♪

材料 (1人分)

3〜4枚
1個
お好みで
塩こしょう
少々
昆布だし(顆粒)
小1
醤油
少々
ごま油
少量

作り方

  1. 1

    写真

    レタスを一口大に切り、ネギをみじん切りにする。
    卵も溶いておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を少し多めに垂らし、中火で加熱する。
    温まったら、卵を入れ、すぐにご飯を入れ炒める。

  3. 3

    写真

    塩胡椒をし、レタス、昆布だしを入れる。
    しんなりしてきたら、醤油、ごま油を少量垂らし、色と香りをつける。

  4. 4

    写真

    器に盛り、最後にネギをふりかけて完成♪

コツ・ポイント

コツは卵を入れた後、すぐにご飯を入れて炒めると、米一粒一粒パラパラのチャーハンになります♪
濃いめの味なので、お好みで塩こしょうを調節して下さい。

このレシピの生い立ち

忙しいときに即席レシピです♪
レシピID : 1288462 公開日 : 10/11/19 更新日 : 10/11/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
para27
おいしかったです~!!

ありがとうございます♡とても美味しそう(^。^)!

写真
さねあつママ
シンプルな材料だけど美味しい‼レタスの食感が好きです☆

素敵ー!私も今日はこれ作ろう♡レポ感謝です(*^^*)♡

写真
メンドッチ
今日のランチは満腹♪レシピ教えてくれてありがとう(*・∀・)/

わぁ♡美味しそう(*^^*)♡ レポ感謝です!!(;_;)♡

初れぽ
写真
ハムノコ
簡単・美味しいレシピありがとうございます、助かりました(^^)v

わぁ♥美味しそう☆レポ感謝ありがとうございます〜!!!