ジュ～スィ～☆タンドリーチキン
レシピID:129149
ヨーグルトでマリネしたチキンがやわらか～い♪漬け込んで焼くだけ簡単タンドリーチキンです。
材料 （ ４人分 ）
| 鶏モモ肉 | 700～800ｇ |
| *ヨーグルト | 150ｇ |
| *レモン汁 | |
| 大さじ1(あればライム汁) | |
| *サラダオイル | 大さじ1 |
| *砂糖 | 小さじ1/2 |
| *塩 | 小さじ1 |
| *生姜すりおろし | 大さじ1 |
| *にんにくすりおろし | |
| 大さじ1 | |
| *カレー粉 | 大さじ1 |
| *パプリカパウダー | 大さじ1 |
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1
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鶏モモ肉を大きめに切る(モモ肉１枚を６等分くらい)。＊印の材料を混ぜ合わせてビニールに入れ、鶏モモ肉を漬け込む。冷蔵庫に入れて一晩おく。
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2
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オーブンを250℃に温める。バットにアルミホイルなどを敷き、1を並べて約２０分焼く。
コツ・ポイント
一晩くらい漬け込んだほうが美味しいです。最低でも２～３時間は漬け込んでください。
このレシピの生い立ち
公開日：04/02/10
タンドリーチキンが食べたい。。。
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